党中央健全全面从严治党责任制度的重要举措

  近日,中共中央办公厅印发了《党委(党组)落实全面从严治党主体责任规定》(以下简称《规定》),这是党中央健全全面从严治党责任制度的重要举措。十九届四中全会通过的《决定》把全面从严治党制度作为党的领导制度重要组成部分,纳入中国特色社会主义制度和国家治理体系之中,对全面从严治党制度建设作出了重大部署。习近平总书记在十九届中央纪委四次全会上用“四个坚持”深刻总结新时代全面从严治党的历史性、开创性成就和全方位、深层次影响。实践充分证明,全面从严治党既是政治保障,也是政治引领,必须坚定不移、长期坚持、巩固发展。

  落实全面从严治党要求,要害在明晰主体责任。不明确责任,不落实责任,不追究责任,从严治党是做不到的。完善和落实全面从严治党责任制度,是确保管党治党真正严起来、紧起来、实起来的有效保证。正因如此,四中全会《决定》提出了“完善和落实全面从严治党责任制度”的要求。

  梳理可以发现,这不是主体责任第一次写入党内法规,《中国共产党纪律处分条例》《中国共产党党内监督条例》《中国共产党问责条例》等均对党委(党组)落实全面从严治党主体责任作出了规定。可见,各级党委(党组)肩负全面从严治党主体责任,既是中央的明确要求,也是正式写入党内法规的刚性规定。

  回顾近年来管党治党的生动实践,组织涣散、纪律松弛,不正之风和腐败现象滋生蔓延等种种痼疾顽症的背后,总病根是党的领导弱化,全面从严治党责任落实不到位,管党治党宽松软。

  《规定》共5章25条,主要规定了党委(党组)落实全面从严治党主体责任的内容、方式以及监督追责。这是坚持和发扬党的十八大以来管党治党经验、深入推进全面从严治党的必然要求,也是坚持和完善党的领导制度体系的应有之义。

  《规定》第一章是总则,第一条是关于制定目的和制定依据;第二条明确了适用范围;第三条重申了“四个坚持”,即以伟大自我革命引领伟大社会革命,以科学理论引领全党理想信念,以“两个维护”引领全党团结统一,以正风肃纪反腐凝聚党心军心民心;第四条明确了落实全面从严治党主体责任应当遵循的原则。

  坚决维护习近平总书记党中央的核心、全党的核心地位,坚决维护党中央权威和集中统一领导,是党和国家前途命运所系,是全国各族人民根本利益所在。“两个维护”是我们党最根本的政治纪律和政治规矩。《规定》第二章明确了全面从严治党主体责任内容,第六条、第七条分别规定了地方党委和党组(党委)的责任内容,首当其冲的都是“坚决维护以习近平同志为核心的党中央权威和集中统一领导,坚决贯彻执行党中央决策部署以及上级党组织决定”。颁布实施《规定》,就是要推动党组织和党的领导干部切实把责任扛起来,坚决维护党中央权威和集中统一领导。

  主体责任的具体内容还包括推进党的政治建设、思想建设、组织建设、作风建设、纪律建设、制度建设及反腐败斗争,这也与新时代党的建设总要求一脉相承。值得注意的是,《规定》强调,党委(党组)要落实党风廉政建设主体责任,深入推进反腐败斗争,一体推进不敢腐、不能腐、不想腐。十九届四中全会将构建一体推进不敢腐、不能腐、不想腐体制机制,作为坚持和完善党和国家监督体系重要内容,单列一条作出部署。习近平总书记在十九届中央纪委四次全会上指出,一体推进不敢腐、不能腐、不想腐,不仅是反腐败斗争的基本方针,也是新时代全面从严治党的重要方略。一体推进不敢腐、不能腐、不想腐,凝结着对腐败发生机理、管党治党规律和当前形势任务的深刻洞察,是适用于全面从严治党各方面的科学思路和有效方法,必须整体把握、贯通理解,并在实践中坚持巩固、完善发展。

  《规定》第八条对党委(党组)领导班子成员、党委(党组)书记、党委(党组)领导班子其他成员的各自责任进行了规定。全面从严治党主体责任在党委,要害在一把手。履行主体责任,就是要让一把手回归本位,做到重要工作亲自部署、重大问题亲自过问、重点环节亲自协调、重要案件亲自督办。作为一把手,党委书记要自觉把监督作为分内之事,当好第一责任人,对党负责,对本地区本单位政治生态负责,对干部健康成长负责,要把责任传导给所有班子成员,压给下面的书记,确保管党治党不留空白、见到实效。党委(党组)领导班子其他成员必须严格落实“一岗双责”,领导、检查、督促分管部门和单位全面从严治党工作,对分管部门和单位党员干部从严进行教育管理监督。

  协助党委推进全面从严治党,这是党章赋予纪委的职责。《规定》在第九条明确了党的建设工作领导小组、党的纪律检查机关、党委办公厅(室)等部门的职责,强调党的纪律检查机关在履行全面从严治党监督责任同时,应当通过重大事项请示报告、提出意见建议、监督推动党委(党组)决策落实等方式,协助党委(党组)落实全面从严治党主体责任。

  《规定》第三章对责任落实的方式进行了要求,包括每半年应当至少召开1次常委会会议(党组会议)专题研究全面从严治党工作、制定责任清单、加强对全面从严治党的调查研究、开展经常性的全面从严治党宣传教育等。值得注意的是,第十六条再次强调,党委(党组)书记对领导班子其他成员、下一级党委(党组)书记,领导班子其他成员对分管部门和单位党组织书记,发现存在政治、思想、工作、生活、作风、纪律等方面苗头性、倾向性问题的,应当及时进行提醒谈话;发现落实全面从严治党责任不到位、管党治党问题较多、党员群众来信来访反映问题较多的,应当及时进行约谈,严肃批评教育,督促落实责任。这充分体现了“四种形态”作为全面从严治党政策策略,对落实全面从严治党主体责任提出更高要求。

  责任追究是全面从严治党重要利器。《规定》第四章明确要求,上级党组织应当加强对党委(党组)落实全面从严治党主体责任情况的监督检查和巡视巡察,并建立健全落实全面从严治党主体责任考核制度,在年度考核和相关考核工作中突出了解全面从严治党责任落实情况。此外,《规定》还明确了落实全面从严治党责任不力被追责的五种情形。

  紧紧扭住责任制这个“牛鼻子”,抓住党委(党组)这个关键主体,这一重要方法在管党治党过程中得到成功实践,也必将在今后推动全面从严治党向纵深发展过程中发挥更大作用。(中央纪委国家监委网站 徐梦龙)

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运营商齐助力:孩子们,你们的梦想由我们来守护!

翻开日历,突然发现已经三月份了

宅在家一个多月的我们似乎已经习惯这种生活受疫情的影响,口罩成了最热门的抢手货同时还有摄像头和平板电脑……

成年人为了生活开着一个又一个线上会议小盆友们被“逼”无奈早早起床云上学虽然之前集体“讨伐”钉钉至钉钉下跪“喊爸爸”但还是逃不过继续学习的命

云办公云课堂为我们带来了许多便利
但同时也折射出了不少需要解决的问题近日,河南女孩因无手机上网课服药自杀受到了社会各界的广泛关注

除此之外,还有一些地区的孩子们为了寻找更好的网络信号在寒风中、在悬崖边坚持着……
为了圆孩子们一个温暖的学习梦运营天团们纷纷出手相助
建基站、拉网线、送流量……
下面就和小编一起看看运营商们如何守护“祖国的未来”

中国移动

2月15日,陕西商洛市镇安县青铜关镇阳山村“因网络信号差学生在山上搭帐篷上网课”的视频在网上发布,引发社会广泛关注。在短短十一天后,中国移动人在这近1800米覆盖着冰雪的山顶上建起了4G基站,为求学孩童筑梦护航。

得知阳山村情况后,中国移动人立即赶往现场走访,他们踩着近40厘米厚的积雪和泥泞山路,顶着凛冽寒风,历时3个多小时连续爬上四座山进行勘察,最终确定基站位置,并当天连夜制定基站建设方案。2月22日18时,北阳山村4G基站正式开通。中国移动人们拄着自制树枝拐杖一步一滑走到山下时,天已黑透,他们来不及歇息,又开始对覆盖情况进行现场测试,在他们看来,孩子们不用再跑那么远去上网课了。

中国电信

16岁的女孩小杨,家住旺苍县燕子乡金银村4社,在旺苍中学高一读书。最近一段时间,她每天都要步行几公里,到冰冷的悬崖边上坐着,一坐就是好几个小时。疫情来袭,开学延迟,但停课不能停学。学校安排了网课,但她的家里没有网,只有走到悬崖边,才能有一点信号。冷冽寒风 、冰凉石头、悬崖峭壁……这些在她看来并不可怕,努力学习是这个女孩的愿望。

在得知这一情况后,中国电信广元分公司紧急将该地区的建设计划提前,以尽快打通当地宽带网络,解决贫困学生“悬崖”求学梦。12日6时,中国电信旺苍分公司组织党员突击队6人奔赴施工现场。经过10小时的连续奋战,终于在当天下午4点钟架通光缆线路。

2月12日,当中国电信的网络建设突击队员们为旺苍县燕子乡高一学生小杨家里安通宽带网络后,小杨终于能在家里参加寒假期间网课学习了,她发自内心的感激电信。“很开心,电信给我们家也安上了网络,我再也不用到处跑去蹭网了。”

中国联通

2月16日,一条“女孩蹭网学习父亲蹲墙角陪伴”的微博登上了热搜,相关话题得到1.6亿的阅读量,引发网友热议。照片里,一位穿粉色衣服的女孩坐在灯光下认真学习,父亲静静坐在一旁的小凳上陪着她。

“白天我们上的名师课堂,晚上老师在线辅导,我爸爸手机流量不够,所以得到有网的地方学习。”小翠珠的家距离村委会不到200多米,因为家里不能上网,所以就干脆由父亲陪着,到村部院子“借网”学习。

陪伴着小翠珠的,不仅仅是默默守候的父亲。得知小翠珠的情况后,当地村委会、洛宁县教体局都在积极想办法。

河南洛阳联通洛宁县分公司迅速展开行动,2月15日下午,联通工作人员驱车一个半小时赶到郭翠珠家中,现场捐赠了手机和手机卡,同时,为小翠珠家里免费安装了宽带,解决了小翠珠网上学习难题。

中国铁塔

2月28日晚,中国铁塔官方微博收到贵州遵义市正安县中观镇长岭村一名大学生反映,当地4G信号微弱,许多高三学生无法正常上网课。遵义市铁塔公司收到通知后快速行动,29日上午技术人员沿着崎岖山路历经三小时车程,来到中观镇长岭村三抚庙组,与反馈的学生见面详细了解情况。

经现场测试,当地有一个基站距离反馈的学生家2公里,移动和联通都有信号,正常拨打电话和发消息没有问题,但由于该区域使用移动的手机较多,视频上网课无法进行。经过勘察和网优数据比对,遵义铁塔立即联系遵义移动及遵义联通,前往现场调测主设备。联通公司人员到达现场发现4G信号满足现场上网课条件,但该学生使用的是移动公司号卡,立即为该同学开了新卡;移动公司通过调整扇区等技术手段,不断增强信号,目前该同学已可通过移动网络发送信息,通过联通网络进行视频上网课。

与此同时,中国铁塔还在微博上积极寻找因为网络问题无法正常学习的孩子,并向网友寻求相关联系方式,及时提供网络帮助。

近日,工信部发布进一步做好新冠肺炎疫情防控期间宽带网络助教助学工作的通知,各地通信管理局要组织基础电信企业持续加大宽带网络和4G/5G基站建设力度,不断提升学校网络带宽条件,为各级各类学校开展在线教学提供网络支撑。要结合电信普遍服务试点项目,加快农村偏远地区网络覆盖,着力解决网速慢、信号弱等问题。要积极配合教育主管部门,按照当地教育教学工作安排,及时做好疫情重点地区、临时教育教学场所等区域的网络保障。

少年强则国强!停课不停学,不能让信号成为“云课堂”最后的“羁绊”!相信经过通信人们的共同努力,不论在哪里,每一位孩子的未来都将会被我们守护!通信人,为你们点赞!

END

责编/版式:王禹蓉

校对/审核:申晴

我就知道你“在看”

拜仁想签中国球员 或将大大提高德甲收入

  德甲霸主拜仁俱乐部主席赫内斯已经确定会在今年离任,而赫内斯表示,自己期待着着拜仁有一天能够引进一名中国球员,这会大大提高德甲的收入。

  赫内斯执掌拜仁俱乐部多年,帮助拜仁成长为现在的世界级豪门。之前一直有传闻称赫内斯会在今年11月任期结束后不再担任拜仁主席职务,赫内斯向《图片报》确认这是真的。“我会留在俱乐部监事会,但在任期结束时,我会同时卸任监事会主席和俱乐部主席。”而在今年11月,拜仁俱乐部需要选出新的主席。

  赫内斯在接受德国《周日欧元报》采访时还坦言,自己希望拜仁能签下一名中国球员。“想象一下,如果我们签下一名可以参加一线队比赛的中国球员。中国拥有3亿球迷,即使每个人只支付1欧元来观看我们的比赛,那对德甲来说也意味着巨额的收入。”过去杨晨、邵佳一、蒿俊闵、张稀哲、张玉宁等中国球员都曾在德甲球队效力。   南方财富网微信号:南方财富网

  文章来源:http://www.southmoney.com/caijing/caijingyaowen/201908/3699384.html

接下来他们会针对这一市场

好不容易迈过了被“寒流”裹挟的2019,却不曾想又遭遇了一场突如其来的“暴风雪”。到目前为止,这场疫情带来的影响还在持续。对于汽车行业来讲,2020年的开年无异于“雪上加霜”。

经过初期的捐款捐物后,车企们也不得不思考一下自己接下来的生存状况。于是,各家车企开始陆续发布关于营销策略、安抚经销商、关怀用户等一系列调整举措,齐心协力共克时艰。

而随着从10日起全国大多数地区迎来复工复产,很多经销商也开门营业。尽管绝大部分主机厂都对经销商2月甚至第一季度的销售任务进行了减免,但比起任务上的压力,他们首先要克服还是心理上的负担。

当然不止车企和经销商,同样“慌”的还有消费者。疫情爆发后,大家对公共交通及网约车产生了一定排斥,加之很多地区都关闭了客运通道,没有一辆自己的车,可以说是既不敢出去,也不太容易出去。

所以在不少人看来,当疫情结束后,车市或许会出现一次反弹期。

01

疫情过后购车潮真的会来吗?

“汽扯扒谈”认为这个问题要从两面看。首先,正如之前提到的,疫情期间人们对公共交通人群聚集易造成病毒传播的恐惧,会在一定程度上刺激消费者购车需求的增长。

很多在节前就已经考虑买车的消费者肯定尽快落实计划;而之前处在观望期的客户,甚至是本身还没有购车打算消费者,也极有可能会趁着这个机会提前“透支”自己的购车需求。

除此之外,虽然现在很多城市都建设了完善的交通出行体系,但关键时刻,私家车出行的便利性仍非常突出。因此不难想象,当疫情过后,购车的刚需会得到释放,市场将迎来一波小幅购车潮。

通过这几天“汽扯扒谈”的采访,多家车企也表达了对后续市场走势的期许。

长城汽车股份有限公司高级副总裁兼销售公司总经理李瑞峰就谈到:“一方面,疫情将会使产品销售、交易时间减少,客观上降低了汽车销量。但另一方面,市场依旧存在刚性需求,在疫情得到管控之后,汽车市场可能有一次‘释放压力’的过程,使销量得到增长。”

相信也有一些人会将眼下车市的情形和 “非典”时联系起来。不过“汽扯扒谈”想说的是,尽管这次疫情同样促进了消费者购买私家车的意向,但想要实现2003年那样的爆发式增长显然也不太可能。

毕竟经过了17年的快速发展,如今的中国车市已经从增量市场转为存量市场,主力消费群体的也更加理性。另外,很多城市实行的限行限购政策、消费者信心及购买力不足等因素也给购车群体带来了诸多局限性。

在长安欧尚汽车品牌营销部市场推广总监李攀看来:“疫情结束后的反弹式的增长肯定回来,首当其冲的会是首次购车的群体。”而他同样表示,“这段反弹期不会持续很长时间,当各家车企重新步入正轨,更加激烈的竞争也会随之而来。”

与此同时,吉利也认为,疫情过后,三四线城市的购买需求将得到进一步释放,尤其是15万以下车型的增长将迎来利好。内部人员还告诉“汽扯扒谈”,接下来他们会针对这一市场,及时做好车辆的生产和供给安排。

显然,在很多车企眼中,大城市中的首购家庭以及三四线城市的消费者将成为这波购车潮的主力军。而这对于经济实用、性价比高的自主车型来说,无疑又是一个难得的机会。

02

你想买的车现在还买的到吗?

不得不说,自主品牌崛起的速度,已经让全世界刮目相看了。如今很多自主车型在各个方面都已经不输合资车型了,并且在价格上还相对合资车还有着巨大的优势。

近年来,在各个细分市场中也出现了诸多自主品牌的“网红”产品,有些车型甚至还未上市就已经收获了大批订单。

不过受到疫情的影响,大部分车企在供应链和生产制造受到了不小的冲击。而这也使得打算购车的消费者不免担忧,不知道近期还能不能买到自己心仪的车型。甚至有的人已经为自己年前的优柔寡断而懊悔了。

基于这方面的顾虑,我们也针对长安CS75 PLUS、长安欧尚X7、新宝骏RS-3、吉利博越PRO这几款节前市场中比较热门的自主品牌车型的复产和库存情况,分别对它们的主机厂和经销商进行了采访。

经销商方面,可以看到目前所有品牌的4S店基本已经开门营业,但受限于人员不足及疫情防控的要求,大部分仍采取的是轮岗制,每天都有值班人员,可以随时到店看车。

值得一提的是,此次我们询问的几款车的大部分配置车款都有现车,只是部分颜色不全。也就是说,如果各位近期有购买这几款车型的打算,基本不用担心会出现遥遥无期的等车问题。

其中长安欧尚的销售人员还提到:“年前长安欧尚X7确实出现过库存紧张的情况,但目前已经没有这个问题了。如果真的没有你想要的配置,也可以先交少量订金,只是现阶段提车时间无法保证,如果不想等了订金会全额返还。”

其实从他的话语中“汽扯扒谈”也听出了“想买就趁早出手,后续批次的车什么时候能到很难讲”的意思。当然相信在这点上,主机厂方面要比经销商更加着急。

通过采访我们了解到,各家车企的职能部门基本都已复工,而生产环节也在积极统筹协调,分步实施。像上汽通用五菱就计划在15日开班生产,以尽快恢复稳定、正常的节奏。

不过,由于目前零部件及物流运输的原因,企业想要完全恢复正常复产势必还会需要一定的时间,这对企业的体系实力和整个产业链的协同反应能力都是一场不小的考验。

为此,长安欧尚以及上汽通用五菱都表示,将会根据订单情况灵活调整具体的排产工作,最大程度上确保订单的按时交付,满足市场的供给需求。

以现在疫情蔓延的态势来看,拐点仍无法预测。对于汽车行业而言亦是如此,市场前景同样有着诸多不确定性,而无论是车企、经销商,还是消费者,稳住阵脚才是此时此刻最应该做的事。

对于车内空间和乘坐舒适性没有太大影响

据悉,全新路虎发现运动版2月14日公布售价,预售价格区间为35.98-45.98万元。新车是现款发现神行的中期改款车型,外观和内饰上都进行不少的升级,并于3月份正式上市。

外观

前脸方面,采用家族式设计风格但还是作了一些改变。前格栅采用了熏黑网状造型,波浪式起伏格栅填充也很有辨识度。前大灯造型有所变化,内部灯组采用了非常飘逸的造型,雾灯也改成了纵向式设计,车头保险杠的设计更加运动,呈现更为年轻、时尚的气质。

车身侧面与现款车型相比并无明显的区别,腰线并没有发生改变,加粗的C柱已是经典元素,黑色的翼子板变成了与车身同色的设计,全系车型有雪山白、冰川白、火山黑、丹霞红以及海湾蓝五种车漆色可选。

尾部对保险杠、尾灯的造型作了调整。换装了全新造型的LED尾灯,尾灯内部也取消了圆形光源,转向灯还采用流水式设计。现款车型的双边单出的装饰件被取消,后杠的许多细节也有所调整,排气孔改为隐藏式,新车的尾部整体看上去更加简洁。

内饰

内饰方面,采用了路虎家族的最新设计风格,内饰采用了大面积的聚酯超细纤维进行覆盖,方向盘以及车门内侧等座舱多处采用大面积皮革包裹,结合中控区域的黑色钢琴烤漆面板,营造出相当到位的豪华感和精致感。此外,鸡腿挡杆的出现蛮让人意外的。

12.3英寸全液晶仪表盘与10.2英寸中控显示屏更具科技感(最低配车型除外),并线辅助、车道偏离预警、车道保持辅助、道路交通标志识别、自动刹车、以及疲劳驾驶提醒等主动安全驾驶辅助功能都有配备。

空间

发现运动版车身长宽高分别为4597/1904/1727mm,轴距为2741mm,跟现款车型相比没有太多的改变,对于车内空间和乘坐舒适性没有太大影响。新车整体的空间表现在同档SUV里面没有太多的优势。

动力

新车搭载2.0T发动机,配备48V轻混系统,其中低功率版本最大功率为147kW( 200PS),峰值扭矩为320N·m;高功率版本最大功率为184 kW(249 PS),峰值扭矩365N·m,匹配9AT变速箱。另外,新车还配备ATRS全地形进程控制系统。

作为中期改车型,外观和内饰的升级让这款车更加精致。这款车的颜值是非常新潮的,相信能抓住很多年轻购车者的心。不过受制于口碑问题,目前路虎也从一线豪车逐渐退居二线,要想重回一线阵营,路虎还有很多路要走。

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价格等方面所具有的优势而作出的选择

媒体报道指,欧洲市场再增两个国家确定支持华为,土耳其主要电信服务商之一的Turkcell与华为签署协议;德国议会主要党派基民盟/基社盟联盟于2月11日星期二举行了投票,反对将华为从德国5G网络中排除出去。

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美国从去年以来就持续加大打压华为的力度,这在全球市场都是罕见的现象,极少看到一个国家对一家企业大动干戈,而美国就如此做了。

为了劝说欧洲国家限制华为,美国可谓竭尽全力,此前它在英国作出最后决定之前派出高级别代表团游说英国,不过最终英国作出正式决定,允许华为“有限参与”该国的5G网络建设。

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分析人士认为在英国最终选择拒绝美国的要求而支持华为,将形成倒骨牌效应,因为英国是美国在欧洲最重要的盟友,双方的关系非常密切,英国都选择了华为,那么其他欧洲国家很可能也将顺势选择华为。

如今土耳其、德国选择与华为合作,特别是英国和德国这两个对欧洲有极大影响力的国家选择支持华为,这将有助于推动其他欧洲国家作出有利于华为的决定。

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欧洲国家选择华为是基于华为在5G技术、服务、价格等方面所具有的优势而作出的选择。此前多个机构给出的数据显示华为在5G技术上拥有最多的专利,其5G通信设备最为成熟,这源自于它多年来坚持以营收的10%左右持续投入技术研发取得的成果,也与它选择了如今作为主流的5G厘米波技术有关。

在服务、价格方面,华为更是具有很大的优势,一向以来,华为都以优质服务著称,尤其是近几年来爱立信、诺基亚陷入亏损当中不得不持续裁员,华为的员工数量分别是它们的两倍多,这让华为能快速响应运营商的要求,同时华为也向来愿意为欧洲运营商提供定制化服务;在通信设备价格方面,华为更是由于它所拥有的成本优势因此得以向运营商提供较爱立信和诺基亚更优惠的价格。

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正是因为华为从技术、服务和价格等方面所具有的优势,让欧洲运营商一直都呼吁欧洲各国不要拒绝华为,那样可能导致欧洲运营商建设5G网络的成本更高,延缓欧洲5G网络的建设,导致欧洲在5G技术方面可能进一步落后,如今欧洲多个国家顺应了运营商的请求,选择支持华为,可谓是正确的决定。

2019年华为在面临巨大压力之下依然取得了同比增长18%的好成绩,如今随着欧洲各国的态度有望明朗化,华为在欧洲的业务发展可望正常化,正所谓经历风雨才能见彩虹,预计华为今年的业绩可望获得提速。

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食材加工烹饪过程中应注意什么

春节储备的余粮吃得差不多了?如果你居住的城市隔离政策又尚未解除,那么,出门买菜便是一项技术活。如何买得精准、买得营养,我们怎么吃才安心?
新型冠状病毒感染的肺炎流行时,注意合理膳食合理膳食,可以根据个人特点,饮食要荤素搭配,谷豆混吃,蛋奶兼并,果蔬充足,少吃肥肉、烟熏和腌制肉制品,少吃高盐和油炸食品。足量饮水,促进机体的新陈代谢,增强机体的免疫力和抵抗力,减少基础疾病。南京医科大学教授汪之顼表示,受食物供应时效性影响最突出的首先是新鲜绿叶蔬菜、水果,其次是新鲜鱼虾肉类、新鲜乳品,可通过相应措施加以弥补。在住居区域受到管制、外出受限的情况下,大家可以利用有限的外出采购时机,优先购买和储存鱼虾和肉类、蛋类、蔬菜、奶类、豆类、坚果类、水果、油和盐。“需要按照食物方便储存的特点,确保每一类食物可得。”汪之顼说。具体来说,选购鱼虾和肉类时,优先考虑冷冻的瘦猪肉、牛肉或羊肉等红肉,以及冷冻的虾仁、海鱼等。不建议过多烟熏、腊制类鱼、肉制品。采购蔬菜时,可以优先选择耐储存的根茎类蔬菜如洋葱、绿色萝卜、胡萝卜、莴笋,保存期长的大白菜、包心菜、青椒、南瓜、冬瓜等,以及可以长期保存的干的菌藻类如木耳、香菇、紫菜、海带、裙带菜。食材加工烹饪过程中应注意什么?(1)肉蛋禽和水产品等食物需彻底煮熟,剩菜剩饭再次食用前要彻底加热,疫情期间尽量不制作凉拌菜。(2)做好的食物尽快食用,若不能及时食用,熟食在室温下存放时间不超过2小时,并保持其中心温度维持在70摄氏度。(3)加工过程中应使用两套刀具、砧板、盛放容器等生熟分开,避免交叉污染。(4)勤洗手。烹饪前、烹饪过程中接触不洁物品及便后、烹饪完后等均要用流动水、洗手液(肥皂)充分洗手。餐饮具如何消毒?餐具消毒最有效、最安全的方法是热力消毒,首选将餐具洗净后,置于沸水中煮沸15-30分钟消毒;或将餐具清洗干净后于热蒸汽发生器中蒸15-30分钟;也可用适宜于餐具消毒的化学消毒剂按产品说明书进行。食材采购和储存应注意什么?(1)要到正规的菜市场、超市等采购食材并做好个人防护。不购买、不食用野生动物等“野味”,不自行宰杀活畜禽,不烹饪来源不明的畜禽肉及其制品。(2)易腐烂的果蔬应现吃现买。为了减少外出,可适量储备耐储存的冷冻肉类制品、根茎类蔬菜等。(3)按照各种食材适宜的保存条件贮存,不吃超过保质期的食物。(4)食材选择注意荤素搭配、粗细搭配,蛋奶兼并,多吃新鲜水果蔬菜,均衡营养有助于提升免疫力和抵抗力,减少基础疾病。相关视频:疫情期间如何科学饮食,点这里
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北京保险行业协会近日下发了

本报记者 冷翠华

新型冠状病毒肺炎疫情尚未结束,全民战“疫”行动仍在继续。在新冠肺炎疫情防控期间,车险服务应当怎么做?《证券日报》记者了解到,2月10日,银保监会财险部向各财产保险公司、中国保险行业协会以及中国银行保险信息技术有限公司下发《关于做好新冠肺炎疫情防控期间车险服务有关工作的通知》(下称《通知》)。

《通知》对疫情防控期间车险续保、对运输防疫物资和重要生活物资的相关物流企业车辆的保费政策等方面的工作进行了方向性规定并要求相关机构和企业细化落实。《证券日报》记者了解到,目前,相关财险公司已知悉《通知》要求,将尽快细化服务措施。

上述《通知》提出,各财产保险公司要及时做好疫情防控期间车险续保提醒工作,完善线上续保技术支持,优化简化续保流程,加大电子保单推广力度。续保时商业车险无赔款优待系数不因受疫情影响导致未按时续保而上浮。

《通知》提出,在疫情防控期间,对运输防疫物资和重要生活物资的相关物流企业车辆,在企业提供了政府部门开具相关证明的情况下,各财产保险公司在承保时可暂不执行各地区车险“见费出单”有关要求,协商适当延期收取车险保费,以缓解物流企业资金周转困难。

对于因受疫情影响较大而暂时无法及时缴纳车险保费的,各财产保险公司可参照上述原则办理承保手续,协商适当延期缴纳保费。

银保监会提出,中国保险行业协会应倡导财险业全力配合湖北省机动车停驶政策,在疫情防控期内,可考虑将2020年1月23日以后湖北地区各财产保险机构有效的交强险和商业车险保单的保障期限暂时自动延长一个月或适当时间,同时制订好有关操作细则。中国银行保险信息技术有限公司应为做好该项工作提供技术支持。

同时,上述《通知》提出,中国保险行业协会应组织财险业加强调查分析,针对受疫情影响较大地区的出租车等行业,研究探索适当延长相关保单的保险期限等政策,支持相关行业应对疫情挑战。

最后,《通知》要求,各财产保险公司在疫情防控期间要优化承保理赔服务流程,加大线上服务力度,减少人员流动聚集,不断提升车险服务效率和服务质量。

《证券日报》记者了解到,北京保险行业协会近日下发了《关于做好疫情防控期间北京车险服务工作的通知》(下称《北京车险服务通知》),要求在京经营车险的财险公司做好自身防控措施,保障疫情防控期间的车险服务正常开展。“各公司应落实好本单位在营业网点的各项防控要求,协助、监督一线服务岗位人员做好自身防护,降低在各公司服务场所引发聚集性传染的可能性。做好疫情防控期间车险服务工作,应将车险消费者和一线员工的生命健康放在首位,全力做好车险服务保障。”

同时,《北京车险服务通知》提出,发挥车险全流程电子化优势,积极开展线上车险承保及理赔服务,通过在线承保、理赔等线上窗口提供相关服务。同时,对于防控期间而逾期未审验的车辆,险企要保障其理赔服务。针对疫情期间驾驶证逾期未换证、行驶证逾期未检验等车辆发生的交通事故,相关险企应积极履行保险保障责任。

(编辑 上官梦露)

然后又用燕麦色来和棕色对比

春天的到来意味着万物复苏,你的早春搭配要不要也和春天那样美好呢?

▲对于西服,你们会怎么去搭配呢?现在越来越多人都喜欢用一件西装外套去做造型,而早春的穿搭是很合适西装外套的。这里分别选用了纯色和格纹的西服外套,两个的颜色都是那种很深的颜色,是比较的复沉稳的。我们可以去用一些明快的颜色来中和造型,参考左边的单品选择,她将红色放置在棕色之下,中和暗色。然后又用燕麦色来和棕色对比,衬衫底下的打底以及袜子都选了多彩颜色拼接的设计,整个造型虽然颜色很多,但是这些颜色饱和度并不是那么高,所以看起来非常的舒服,不会很杂。或者我们用风格相似的颜色来让风格更加的明显,这里参考右边的大地色系的搭配,搭出了一种复古优雅的感觉。

▲如果天气没那么冷的情况下,可以去尝试一下用短裤来做造型,会有不一样的惊喜哦。这里选择的两款短裤造型都是西裤,款式宽松,长度也长,并不是我们夏天穿的那种超短裤类型的。用西装外套来和西裤一起搭配,散发出高级的气质。内搭分别挑了POLO衫和衬衫,开V领,加上方巾。整个的造型非常的优雅、中性,因为里面还带着一种英伦绅士的感觉。

▲看了上面两款短裤,再来看看这一款短裤搭配,两个呈现出了不一样的感觉,可以说完全是两个风格。因为在单品的选择上就是很不一样的了,这里用的是休闲裤来做造型,上衣是衬衫和毛衣的叠穿,整个设计是很小清新的黄调,所以风格也就是休闲清新的。而旁边也是用了黄调的单品来搭配,但她用的不是那么多,不过一样是清新甜美的范。

▲黄调的搭配除了有上面的嫩黄,你还可以交一些更为大胆一点的黄,像一些中黄也好,颜色明快,造型也活泼了不少。或者你喜欢绿色吗?这种饱和度没那么高的绿,能够给你一个清新灵动的造型。在搭配这种造型时,你可以选择和它们一样饱和度不高的颜色,这样就很好搭配了。

▲有时候搭配好颜色,整个造型就成功了一大步, 有些人不敢去尝试彩色,怕自己控制不好容易翻车,但彩色做的好的话是非常出彩的。我们一般怕翻车是因为害怕自己hold不住颜色,这里可以推荐你去选择饱和度不高的颜色,不仅更加容易的掌握,还能让造型看起来非常的高级。或者是当你很大胆的挑到了很艳的颜色,那你可以用深一点和暗一点的颜色去中和造型。

▲我们可以看看这一组的对比,一个是总体的彩色非常多的,一个是总体用无彩色来搭的。彩色所用到的颜色都是比较活泼俏皮的感觉,所以整个的风格也都是如此的。而无彩色做出的造型就比较的简约,整个就比较的干练。

早春的时髦搭配,让我们一起迎接春天的美吧。

西充首届农民春晚 农民围炉夜话的年夜饭

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  小朋友的表演萌翻众人

  铿锵的锣鼓敲起来,喜悦的舞蹈扭起来,欢快的歌儿唱起来……1月25日晚,西充县槐树镇文化广场成了欢乐的海洋,西充县首届农民春节联欢晚会在此举行,数千农民怀着喜悦的心情欢聚一堂相聚属于自己的春晚。

  农民春晚接地气

  记者在现场看到,彩旗飘扬,灯笼高挂。随着夜幕的降临,舞台上,一盏盏照明灯被逐一点亮;舞台下,早已座无虚席人气爆棚,大家都在等待节目的开演。

  “咚咚呛……”随着一阵急促的锣鼓声响起, 两条长凳龙伴随着音乐的节奏,在“龙宝”的引领下,时而龙头高昂,龙尾摇摆;时而上下翻腾,眼花缭乱……这是一支来自西充县祥龙乡的板凳龙队,他们为现场观众献上了一场精彩的板凳龙节目,引来台下阵阵掌声、喝彩声。

  农民春晚,农民是当仁不让的主角。川剧、歌曲、舞蹈……一个个由农民参与表演,且蕴含农耕味、喜庆味的文艺节目轮番登台精彩上演,为乡村增添了一道别样的年味。诗歌朗诵《我们一起创造》朗朗上口, 让群众在欣赏精彩节目的同时也深入了解到西充的县情;小品《懒汉脱贫》诙谐有趣,场下观众笑声不断;精彩的“回眸40年”金曲串烧《在希望的田野上》《我的中国心》 让场下的观众情不自禁地跟唱起来。76岁的李元笔老大爷表示:“这些节目编排得好,表演得好,过年了,就是要这么喜庆!”

  欢声笑语遍乡野

  “为提高参与积极性,给村民更多的表演机会,我们只限定了节目主题,对表演的形式没做限制,经过认真筛选,最终确定了《赶春》《在希望的田野上》《懒汉脱贫》《田园礼赞》等15个参演节目。” 据西充县文广局局长杨泓雨介绍,西充首届农民春晚坚持“政府引导、市场运作、群众参与,互利共赢”的思路,在乡村振兴主题下,以乡音为纽带,以乡愁为基调,以发展为主线,唱出农民的欢乐,唱出土地的情怀,唱响农村的复兴。

  “今年在槐树镇举办的农民春晚仅仅是拉开了序幕,今后我们将建立奖补、竞争、联动等系列机制,在全县所有乡镇轮流举办,让农民春晚成为我县一道独特的文化景观,成为农民围炉夜话的年夜饭。” 西充县委宣传部相关负责人说,农民春晚将丰富农村群众的精神文化生活,让文化春风沐浴农村,欢声笑语洒遍乡野。(西充记者站 李同周 文/图)

  文章来源:http://www.cnncw.cn/2019/0130/264211.shtml